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スポーツアロマ×ピラティスで整える
秋の巡りにぴったりな整え時間。コアクレードルを使ったピラティスで体幹と胸椎を整え、スポーツアロマで筋肉をやさしくコンディショニング。冷えやむくみが気になる季節に、深呼吸と巡りを取り戻すケアを。
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エアコン疲れを解消して、快適な秋へ
夏の冷えやエアコン疲れで、鼻水・咳・肩こりを感じていませんか？
ピラティス・ツボ温灸・アロマで体を内側から巡らせて、呼吸も軽やかに整えましょう。
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YNSA体験談｜無意識の緊張をやさしくほどく鍼治療
デスクワークで緊張が慢性化していた20代女性の体験談。YNSAで“気づけなかった心身のこわばり”がそっとゆるみ、深いリラックスへ。
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足の冷え
眠れないほどの足の冷えに…ビワ温灸でやさしく整った体験談
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食欲不振
食欲も元気もなかったAさんに、少しずつ光が差してきたお話
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季節の変わり目のお灸教室【春編】
不定期に行わせていただいている ...
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味噌づくりキット販売のお知らせ
寒仕込み 味噌づくりワークショップと健康講座・味噌づくりキット販売のお知らせ
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ひざ痛改善と予防に特化したセミパーソナルトレーニング開催のお知らせ
2025年1月25日（土）9:00〜ひざ痛改善予防に特化したセミパーソナルレッスン
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季節の変わり目のお灸教室(秋)開催のお知らせ
2024年10月5日(土)午前9時から
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ある病気について…のお話会レポート
5年ぶり本部共催お話し会についてのレポート