呼吸教室では主に
- 身体の氣の流れをよくする行氣法
- 呼吸とただ向き合う坐禅の呼吸法
を行っています。
頑張って呼吸するというよりは、自然と呼吸が整っていくことを目的にしています。
呼吸法や瞑想法は沢山あるので、本来は色々な方法を試して自分なりのやり方を見つけていくものなので、この教室キッカケに興味を持って頂ければと思います。
坐禅会のような厳かな雰囲気というより、参加されている方と自由に対話をしながら、気楽に理解を深めていく場になっています。
ちょっと興味があるという方にはオススメですのでお気軽にご参加ください。
担当：鍼灸あんまマッサージ師 畑
毎月第３土曜日 9：00～9：50
参加費 1,000円
駐車場 先着2台まで
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湘南オーガニックスタジオ
自然療法の施術室
253-0055 神奈川県茅ヶ崎市中海岸1-5-20
TEL 0467814162
LINE https://lin.ee/RT3T5TU
Mail info@shonan-organic.com
Instagram shonan.organic
定休日 木曜日・金曜日
定休日 木曜日・金曜日（鍼灸コースは水曜・土曜のみ）
OPEN 10：00～（ラストオーダー）17：00
施術予約のない時間はcloseしている場合がございます。
お買い物のお客様は事前にお電話ください。
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